Úvod do masáže lávovými kameny
Je neuvěřitelné, jak rychle letí čas. Jen se podívejte na naše rodiče a prarodiče - někteří z nich vršek pravděpodobně stále sbírají, což mě opravdu ohromuje. Když se dostanu na jejich místo, nechce se mi znít jako nudný dědeček, který jen sedí u televize a dívá se na pořady o zahradnictví. Ale teď už to nebudeme řešit. Toto je o masáži lávovými kameny a proč by měla být součástí každého péče o starší osoby v rodině.
Co je to masáž lávovými kameny
Takže začneme někde úplně od začátku. Dříve před tisíciletími někdo někde vylíhnul skvělý nápad. A tím nápadem bylo vzít kámen, zahřát ho na a použít ho k masírování svalů. A věřte mi, ti chlapci věděli, co dělají. Může to znít trochu divně, ale vlastně je to nádherné. Lávový kámen je považován za svatý a je znám pro své léčivé vlastnosti. Když ho zahřejete, dodá energii a uvolní napětí ve svalech. Je to jako kdybyste měli vlastních malých sopek pod rukama.
Proč je masáž lávovými kameny ideální pro seniory
Nyní k hudbě. Můžete se ptát, proč je masáž lávovými kameny tak dobrá pro seniory? No, odpověď je jednoduchá. Jak stárnete, vaše tělo čelí mnoha změnám. Svaly začínají být tuhé a klouby začínají bolet. To je důvod, proč je tak důležité udržovat tělo v chodu. A jedním z nejlepších způsobů, jak toho dosáhnout, je masáž. Masáž lávovými kameny je skvělá, protože je zaměřená na uvolnění svalů a snížení bolesti kloubů.
Jak probíhá masáž lávovými kameny
Nemusíte se bát, že by vás masér nechal ležet na pile lávových kamenů jako nějaké hawaijské prase na opečenou kukuřici. Je to mnohem jemnější, a to díky speciální technice pokládání kamenů. Kameny jsou obvykle umístěny na klíčové body těla, kde je napětí největší. Může to být na zádech, na ramenou, na krku, dokonce i na břichu. Když jsou umístěny, začnou pomalu vypouštět teplo, což svalům umožní uvolnit a dobře se cítit.
Výsledky masáže lávovými kameny
Teď si představte, že se vozíte na horkém skálách po celém těle. Může to znít trochu bláznivě, ale věřte mi, je to opravdu příjemné. Po sezení s masáží lávovými kameny se budete cítit jako nový člověk. Bolesti a bolesti budou pryč a budete se cítit mladší a energičtější. Je to opravdu úžasný způsob, jak se cítit mladší a zdravější, aniž byste museli strávit všechny své peníze na drahé léky a operace.
Na závěr bych chtěl říci, že ať už jste senior nebo ne, masáž lávovými kameny je skvělý pobytový rituál, který by měl být začleněn do každodenního života. Je tedy čas, abychom začali vnímat péči o starší lidi v novém světle a učinit masáž lávovými kameny její nedílnou součástí.
Napsat komentář
Nejnovější příspěvky
