Tag: úleva
Rehabilitační masáž a stres: Jak masáž ulevuje tělu i psychice
Stres leze na nervy každému, ale málokdo ví, jak rychle dokáže pomoci správná rehabilitační masáž. Článek vysvětluje, proč nás stres drtí, jak masáž ovlivňuje naše tělo i mysl a co při ní vlastně probíhá. Nechybí ani konkrétní tipy, jak si účinek masáže prodloužit i v běžném dni. Všechno jednoduše, přímočaře a bez zbytečných složitostí.
Zobrazit více
Jak masáže v těhotenství zmírňují typické obtíže
Těhotenská masáž je bezpečná a účinná metoda ke zmírnění typických nepříjemností provázejících těhotenství. Pomáhá ulevit od bolesti zad, zmírňuje stres a zlepšuje cirkulaci krve. Při správně provedené masáži může dojít k celkové relaxaci těla i mysli. Jedná se o přínosný způsob, jak si budoucí maminky mohou užít chvíli odpočinku a pohody.
Zobrazit víceNejnovější příspěvky
