Jak zdravotní masáže zmírňují migrénové bolesti
Migréna dokáže člověka doslova paralyzovat, ale zdravotní masáže nabízejí přírodní cestu, jak tuto bolest zmírnit. Tento článek se věnuje tomu, jak masáže fungují, jaké techniky lze použít a kdo z nich může nejvíce těžit. Dále jsou zde uvedeny tipy, jak najít kvalifikovaného maséra a kdy je masáž vhodným řešením. Přinášíme informace, které mohou pomoci migrénu nejen zvládat, ale zlepšit i celkovou kvalitu života.
Zobrazit více
Tejpování pro úlevu od bolesti: Kompletní průvodce terapeutickým tapováním
Ahoj všichni, dnes se s vámi chci podělit o to, jak tejpování mě osobně pomohlo zvládat bolest a podpořilo moji léčbu. Je to metoda, kterou využívají sportovci i fyzioterapeuti po celém světě, a já vám prozradím, proč je tak účinná a jak ji správně použít. Také vám představím různé techniky tejpování a tipy, jak dosáhnout nejlepších výsledků. Ať už trpíte chronickou bolestí nebo se snažíte zotavit z úrazu, tejpování by mohlo být pro vás zajímavým řešením. Pojďme se tedy ponořit do světa tejpů a zjistit, jak nám mohou pomoci cítit se lépe!
Zobrazit více